czesc wszystkim. od razu zaznacze ze jestem poczatkujacy w temacie saa, tak ze dwa lata jestem dopiero on. do rzeczy. chcialbym zrozumiec jedna rzecz i prosze o jakies rozjasnienie. taki przyklad: jezeli na 300mg tyg krotkiego masterona jestem mocno ubity, wyzylony i w ogole forma kosa to co mi da podbicie dawki do np 500mg tyg oprocz wiekszych [...]
lec z tematem jak lecisz szkoda mieszac w hormonach odblokami. jak bym mial robic odblok to bym zrbil z rok przerwy od bomby albo nawet nigdy bym juz nie wszedl na towar. tak wiec musi byc to dobrze i dlugo przemyslana decyzja. i w zwiazku z tym zostaje narazie na bombie az sie znudzi to bede myslal o odbloku. wchodzenie i schodzenie nic nie daje [...]
Panowie co do tego żarcia, to jakie proponujecie makro na wyjście z długiej redukcji na podkładzie z testo waga 96kg, trening FBW 4xweek w sumie każdy ciężki i do tego 30min cardio. Zastanawiam się nad rotacja i treningiem co drugi dzień tylko ciagle mnie meczy jak to ugryźć na początek względem ilosci i podziału kalori... żeby nie zalało później [...]
[...] (przy sensowym naturalnym testosteronie 500 - 700) i widzę zdecydowanie zmianę na plus. Włosy, paznokcie, skóra, +1-2kg wody, samopoczucie, szersze łydki , nie sikam ciągle jak kiedyś. Ale nic mnie nie boli, morda nie jest opuchnięta, syfów też nie ma, skutków ubocznych wysokiego ciśnienia też nie widzę. Syfy miałem przy wysokiej prolce. Jak [...]
ja bym tam zszedl na mostek i probowal to jakos naprawic (jak chlopaki pisza ) i dac bebechom odpoczac od nadmiaru zarcia i saa tez, tren sie przeciez wp*****la na jelita z tego co mi wiadomo, a krechy i pewnie alko do tego nie pomaga a wrecz odwrotnie... daj mostek obniz zarcie i jedz w miare czysto , poprobuj z jakimis probiotykami i innymi [...]
[...] Chce na sile pokazać , ze nic się nie stało . Na walce z wilderem zarobił wypłatę życia , ale to Ko zmieniło jego życie całkowicie . Tutaj psycholog nie pomoże . Co do wacha jak on go nie skończył to ja nie wiem . k***a miał go na patelni podanego , brak słów . Ale jak pisze Amg , wpis był do innej walki . Kto nie oglądał polecam Głowacki - [...]
serio jest taka roznica miedzy ta dawka npp/deki? ja tez nigdy jak 400npp nie leciałem a tu piszecie ze warto, deki max 600 mg ale tez nie było nic nad zwyczjanego, wiec penwo trzeb aby dac z 700mg npp albo z 800-900mg deki:d Tylko tu tez jak ktos leci np 600-750 testa i wrzuci tyle dd to i testa musi np do 1g podbic bynajmniej tak mi sie zdaje [...]
panowie kumpel zaczal pierwszy raz kluc dupke, polecial trzeci szot propa andro, mowi ze go tak boli dupa.. ;d jak to bylo, pierwsze strzaly zawsze bol i po jakims czasie przestaje czy sprobowac zmienic laba? albo jak kolega wyzej zmieniasz lab albo sie przyzwyczajasz, 3szot to nic jeszcze pare i pewnie przywyknie
Znów enter zamiast przejść do kolejnego wiersza dodaje mi posta, strasznie nieintuicyjne. Zdziwi ludzi jak im powiem, że enana wbijam ed? Estro mi w ogóle nie skacze i w ogóle nie mam syfow na plecach i barkach, nic nie zmienię tylko zacznę wbijać enana e3d taką samą dawkę tygodniową, po kilkunastu dniach zaczyna się robić margarita z rukolą. [...]
Znów enter zamiast przejść do kolejnego wiersza dodaje mi posta, strasznie nieintuicyjne. Zdziwi ludzi jak im powiem, że enana wbijam ed? Estro mi w ogóle nie skacze i w ogóle nie mam syfow na plecach i barkach, nic nie zmienię tylko zacznę wbijać enana e3d taką samą dawkę tygodniową, po kilkunastu dniach zaczyna się robić margarita z rukolą. [...]
Nie jestem moto super fanem. Tzn kocham moja mazde i po cichu ja zamienie na mps 260km, albo jak babie wytlumacze nie wiem jak to na rx8 :-D tadam ;-) to na tym paliwie jest cos nie tak. Normalnie to tankuje w Swinoujsciu na Orlen i Muszli a tu jais zonk. Ciekaw bylem czy ma ktos tez taka opinie... e:co do mazdy obczejcie to KOCIATKO :-) nie [...]
jak zamula npp? ze nic sie nie chce? ja mam tak glownie na dlugich estrach a wlasnie jak bije propionata + npp czy zamiast propa nawet suste to jest dobrze , a dam dd + cypio/enan to zolw jestem do wszystkiego :-)
Tak to czytam wszystko i chyba w końcu i ja przebadam to nasienie . Już ponad 30 na karku i jak nie było dzieciska tak nie ma . Jakoś tam się nie staramy , ale tez nie korzystamy z jakiś zabezpieczeń itd. Parcia konkretnego nie ma jeszcze , ale jakby dzieciak był nikt by nie narzekał . Kobita tez już po 30 , czas najwyższy na nią . Jakie badania [...]
[...] to zalatuje ;-) Lezalem kiedys trzy miechy w specjalistycznym szpitalu chorob pluc, z ciezkim zapalenie. Osmiu na sali, wiekszosc rak i zaczela sie gadki ze co tam palenie jak ktos nie palil to i tak... Ale sie pytam ilu z was pali??? Siedmiu na osmi (ze mna wlacznie) to jednak daje do myslenia... Sam mam citke ktora pamietam od dziecka, zawsze [...]
[...] że mam za mało kcal...albo, że za dużo i końcowe posiłki najbardziej modyfikuję z tego co ustaliłam wstępnie wcześniej. Cały czas dużo czytam i się uczę...Nie wiem jak liczyć leczo mojej mamy tj. znalazlam wartości odżywcze na necie dla leczo, ale tak na dobrą sprawę biorąc pod uwagę, że warzyw nie liczymy (leczo u mamy to głównie [...]
[...] ze oczekuje CUDU ! wczoraj zakupilem thyrotherm powinien dojsc na dniach i za tydzien zaczynam treningi na nic .. i równocześnie końce dymatize dyma burn.. hmm ciekawe jak to bedzie na tej efce się nigdy nie brało to może poklepać tym bardziej ze juz sama kofeina niezle klepie.. do tego zakupilem jeszcze "niestety" Dymatize [...]
rip zjadłem thyro 1caps o 14 i do tej pory nic :( ja chyba nigdy nie bede mial six packa :( a obiecalem sobie ze musze miec chociaz raz w zyciu !!! jak to qrfa zrobic???? jak forma? dawaj foty nie moge sie doczekac :) chociaz jakiegos jedzenia, zakupow cokolwiek j niedlugo zrobie moze swojego testa pzdr
mam nadzieje ze sie jeszcze zmiesci na 100 jesli nie to przepraszam za oschlosc mej wypowiedzi na jubileuszowej stronie, chcialam sie jak najszybciej zmiescic. Tak wiec teraz moge sie bardziej rozpisac. Przede wszystkim dziekuje Duramenowi, dzieki ktoremu tu jestem, ktory poswieca mi mnostwo swojego wolnego czasu, jest blondynem, jest pomocny w [...]
siema siurki ja wlasnie wstalem takie sobie wczoraj bylo to dicho zwale mialem tylko z klientek jak z kumplem z silki (100kg czystej masy miesniowej) wyskoczylem na parkiet i jakies pasztety z dzika zaczely do nas podbijac pozniej z jakims klientem na parkiecie bym sie trzaskal ale nic nie wyszlo.. wlozylem ochraniacz na szczeke usmiechnalem [...]
Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek
